Ингредиенты:
- хмель шишки 1 ч.л.
- чай зеленый 1 ч.л.
- пустырник 1 ч.л.
- мед
Приготовление:
- Смешать шишки хмеля, траву пустырника. Залить смесь кипятком, дать постоять 10 минут, добавить зеленый чай, настоять еще пять минут и процедить. Добавить мед по вкусу, пить по полстакана три раза в день.